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A ajuda que você pode receber em casa inclui: Cuidados pessoais: Ajuda com atividades cotidianas, também chamadas de “atividades da vida diária”, incluindo tomar banho, vestir-se, arrumar-se, usar o banheiro, comer e se movimentar — por exemplo, sair da cama e sentar-se em uma cadeira. Tarefas domésticas: limpeza da casa, jardinagem, compras de supermercado, lavanderia e tarefas semelhantes em casa. Refeições: Comprar alimentos e preparar refeições nutritivas. Gestão de dinheiro: tarefas como pagar contas e preencher formulários de seguro saúde.
Assistência médica: Ajuda em muitos aspectos da assistência médica, incluindo administração de medicamentos, tratamento de feridas, auxílio com equipamentos médicos e fisioterapia. Transporte: Assistência para se locomover, como transporte para o consultório médico ou supermercado. Segurança: Recursos de segurança residencial e ajuda em caso de queda ou outra emergência. Encontre informações detalhadas sobre serviços de apoio domiciliar , incluindo sugestões para organizá-los, informações sobre custos e recursos adicionais.
Explore este guia para começar a cuidar de pessoas, encontrar apoio e cuidar de si mesmo. Tornando sua casa segura e acessível – Há diversas maneiras de tornar seu ambiente mais seguro e fácil de gerenciar, para que ele atenda às suas necessidades à medida que você envelhece. Examine sua casa, cômodo por cômodo, para identificar potenciais problemas e questões de segurança.
Primeiro, corrija quaisquer perigos imediatos, como corrimãos soltos e iluminação inadequada, e depois trabalhe em outras maneiras de garantir que você esteja o mais seguro possível em casa. Consulte a Ficha de Trabalho: Lista de Verificação de Segurança Residencial (PDF, 251K) para obter sugestões que ajudarão você a identificar e eliminar perigos em casa. Lembre-se de que pode não ser necessário fazer todas as alterações sugeridas. No entanto, é importante reavaliar a segurança residencial de tempos em tempos, conforme suas necessidades mudam.